Unge drikker energidrik i et omfang, der bekymrer forskere

En ny analyse fra DTU Fødevareinstituttet, udarbejdet for Styrelsen for Fødevarer, Landbrug og Fiskeri, viser, at energidrikke er udbredt blandt danske børn og unge i alderen 10 til 17 år. Omkring 15 procent drikker energidrik regelmæssigt, og en betydelig del overskrider de officielle anbefalinger for koffeinindtag.

Ifølge undersøgelsen overskrider cirka hver ottende i aldersgruppen mindst én gang om ugen den mængde koffein, der kan påvirke søvn og trivsel. Seniorforsker Anja Biltoft-Jensen vurderer, at udviklingen er bekymrende, fordi børn og unge er særligt følsomme over for koffein. Hun peger på, at konsekvenserne blandt andet kan være dårligere søvn, koncentrationsbesvær og ubehag som uro og hjertebanken.

Undersøgelsen viser også, at 29 procent af de unge, der drikker energidrik, ligger over niveauer, som kan give negative sundhedseffekter. Samtidig er salget af energidrikke steget markant over de seneste år, hvilket ifølge forskerne understreger en voksende udfordring.

Seniorforsker Anja Biltoft-Jensen foreslår blandt andet aldersgrænser for køb, begrænsning af markedsføring rettet mod børn samt tydeligere advarsler og højere afgifter. Hun vurderer, at selv mindre indgreb kan gøre en væsentlig forskel.

Fødevarestyrelsen fraråder allerede børn og unge at indtage energidrikke, mens politiske overvejelser om regulering fortsat er under debat.

Faktaboks:

• Undersøgelse: DTU Fødevareinstituttet for Styrelsen for Fødevarer, Landbrug og Fiskeri
• Datagrundlag: DANSDA 2021–2024
• 15 % af 10–17-årige drikker energidrik regelmæssigt
• Ca. hver ottende overskrider ugentligt koffeinanbefaling
• 29 % overskrider niveauer med mulige negative sundhedseffekter
• EU-grænse: 3 mg koffein pr. kg kropsvægt pr. dag
• Søvn kan påvirkes ved 1,4 mg/kg ved indtag før sengetid
• Salg af energidrikke steget ca. 1200 % siden 2010
• Forsker: Anja Biltoft-Jensen, seniorforsker
• Institutioner: DTU Fødevareinstituttet og Styrelsen for Fødevarer, Landbrug og Fiskeri
• Fødevarestyrelsen fraråder energidrik til børn og unge