Ny forskning: Seks konkrete greb kan mindske udbrændthed på danske arbejdspladser

Medarbejdere i velfærdsfagene er blandt dem, der oftest rammes af udbrændthed, og nye data viser, at problemerne er udbredte på tværs af danske arbejdspladser. Ifølge et nyt forskningsprojekt ledet af seniorforsker Lars Peter Andersen fra Arbejds- og Miljømedicin på Regionshospitalet Gødstrup kan risikoen dog reduceres betydeligt, hvis arbejdspladserne aktivt indfører seks specifikke tiltag.

Forskerteamet har fulgt 1.336 ansatte på 129 arbejdspladser, hvor mange dagligt håndterer borgere i svære situationer – eksempelvis i psykiatrien, ældreplejen eller på sygehuse. Resultaterne, offentliggjort i tidsskriftet BMC Public Health, dokumenterer, at arbejdspladser med klare støttestrukturer har lavere forekomst af udbrændthed. Ifølge forskerne er det dog afgørende, at der i forvejen er tillid og psykologisk tryghed mellem medarbejdere og ledelse.

Undersøgelser fra 2023 viser desuden, at udbrændthed allerede er et markant problem: 17 procent af sygeplejersker og 14 procent af praktiserende læger angiver symptomer på alvorlig udbrændthed. Forskerne vurderer, at de nye anbefalinger kan anvendes bredt – også uden for de klassiske velfærdsfag – da følelsesmæssige krav optræder i mange forskellige sektorer.

Kernen i anbefalingerne er, at arbejdspladsen etablerer faste rutiner for supervision, sparring og støtte, så medarbejdere får redskaber til at håndtere belastende situationer og undgår at blive kyniske eller emotionelt udmattede. Forskerne understreger, at ingen af grebene virker alene – men samlet kan de styrke både arbejdsmiljøet og kvaliteten af den service, borgerne modtager.

Faktaboks: Seks anbefalinger mod udbrændthed

• Supervision.
• Samtaler med kolleger/leder om følelsesmæssigt krævende borgere.
• Hurtig feedback fra kolleger/ledelse.
• Mulighed for at få “luft” hos kolleger/leder.
• Rotation i opgaver.
• Samtaler om håndtering af høje følelsesmæssige krav.

Øvrige fakta:

• Forskningsprojektet omfattede 1.336 medarbejdere på 129 arbejdspladser.
• Udgivet i BMC Public Health.
• 17 % af sygeplejersker og 14 % af praktiserende læger rapporterede alvorlig udbrændthed i 2023.