Ikea lancerer bamser til voksne – kan give tryghed og ro, fortæller psykolog

Ikea udvider nu sit sortiment med bamser, der ikke kun henvender sig til børn, men også til voksne. Bamsen er 100 centimeter høj og kan bruges både til kram, som pude eller som hyggeligt element i hjemmet. Bag initiativet ligger ønsket om at skabe tryghed i en mere usikker og kompleks hverdag.

Forskning viser, at voksne stadig kan have glæde af bløde stofdyr. Psykologer og forskere peger på, at fysisk kontakt med en bamse kan udløse oxytocin, som virker stressreducerende, og at bamser kan genkalde trygge følelser fra barndommen. En spørgeskemaundersøgelse fra 2019 blandt 2.000 briter viste, at en tredjedel af de adspurgte voksne sov med et stofdyr hver nat.

Bobby Zachariae, professor ved Aarhus Universitet og Aarhus Universitetshospital, vurderer, at bamser kan have flere gavnlige mekanismer, herunder placeboeffekt og fysisk berøring. Psykolog Rikke Papsøe mener, at bamser kan anbefales til personer med søvnproblemer eller angst, især når et kæledyr ikke er en mulighed.

Markedet for tyngdebamser, som med ekstra vægt fremmer ro og afspænding, har eksisteret i flere år. Berøringen aktiverer det parasympatiske nervesystem, hvilket kan forbedre søvnen og dæmpe stress. Bamser kan altså være mere end barnlige krammevenner – de kan fungere som tryghedsskabende værktøjer for voksne.

Faktaboks

• Lancering: Slutningen af januar 2026
• Højde: 100 centimeter
• Målgruppe: Børn og voksne
• Psykologisk effekt: Kan give tryghed, reducere angst og stress
• Forskning: Bløde bamser udløser oxytocin og kan genkalde barndommens tryghed
• Undersøgelse: 2019, 2.000 britiske voksne – en tredjedel sover med stofdyr
• Tyngdebamser: Ekstra vægt skaber afspænding via det parasympatiske nervesystem
• Kendt eksempel: Uffe Ellemann-Jensen beholdt sin bamse gennem hele livet