Halvdelen af danskerne kan opleve stress om 10 år

Stressniveauet blandt danskerne er stigende, og ifølge Danica vil udviklingen fortsætte, hvis tendenserne fra de seneste år fortsætter. I 2025 viser Den Nationale Sundhedsprofil, at 29 procent af danskerne scorer højt på stressskalaen – det højeste niveau målt nogensinde.

Fremskrivninger fra livsforsikringsselskabet Danica viser, at 40 procent af danskerne kan lide af stress om ti år. Region Sjælland ligger over landsgennemsnittet med 31,2 procent af borgerne, der scorer højt på stressskalaen.

Særligt unge kvinder mellem 16 og 34 år topper statistikkerne over stressramte. Stress påvirker ikke kun den enkelte, men kan også have konsekvenser for familie, arbejde og sociale relationer, hvilket gør problemet til et bredt samfundsmæssigt spørgsmål.

Udviklingen understreger behovet for forebyggende tiltag og øget opmærksomhed på mental sundhed, både i hjemmet, på arbejdspladsen og i det offentlige sundhedssystem. Samtidig peger statistikkerne på, at det er vigtigt at fokusere på særligt udsatte grupper, herunder unge kvinder, for at bremse stigningen i stressramte danskere.

Faktaboks:

• Kilde: Danica, Den Nationale Sundhedsprofil 2025
• 29% af danskerne scorer højt på stressskalaen i 2025
• 40% forventes at være stressramte i 2036
• Region Sjælland over landsgennemsnittet med 31,2%
• Unge kvinder (16-34 år) er den mest udsatte gruppe
• Stress påvirker både individ, familie og samfund