Forældres spisevaner påvirker børnene, viser rapport

Rapporten udgivet af Sundhedsstyrelsen peger på, at børn spejler sig i deres forældres madvaner og derfor er det afgørende, at voksne går foran som gode eksempler. Ifølge studiet er nøglen til at integrere sunde madvaner hos børn, at forældrene selv indtager en varieret og sund kost. Forskerne understreger, at positiv forstærkning og involvering i madlavning kan være mere effektiv end at bruge tvang eller yde belønninger. Resultaterne viser også, at tidlig indførelse af en bred palet af sund mad kan mindske kræsenhed, hvilket baner vejen for livslange sunde madvaner. Sundhedsstyrelsen håber, at rapporten kan inspirere forældre til at tage større ansvar for familiediæten og dermed øge sundheden.

Faktaboks:

• Udgiver: Sundhedsstyrelsen
• Metode: Afdækning af forældres påvirkning
• Resultater: Forældres kost påvirker børns valg
• Anbefaling: Involvement frem for tvang