80.000 medarbejdere gør klar til mere bevægelse på jobbet

Mere end 80.000 medarbejdere fra 450 arbejdspladser er allerede tilmeldt Arbejdspladsernes Motionsuge, der begynder mandag 5. oktober. Det er 13. gang, Dansk Firmaidræt står bag motionsugen.

Deltagerne kommer fra både banker, revisionshuse og større virksomheder samt plejehjem, vuggestuer, sygehuse og styrelser. Aktiviteterne spænder fra padel, floorball og løb til yoga, fælles gåture og korte bevægelsesøvelser.

Hos blandt andre Betapack, Storebælt Sinatur Hotel & Konference og ATP er der planlagt forskellige aktiviteter i løbet af ugen. Mere end 20 lokale firmaidrætsforeninger tilbyder desuden aktiviteter som høvdingebold, fodbold, pickleball og tæppecurling.

Ifølge Dansk Firmaidræt handler motionsugen ikke om bestemte motionsformer, men om at gøre bevægelse til en del af arbejdsdagen.

”Noget af det særlige ved Arbejdspladsernes Motionsuge er bredden. Vi ser alt fra store arbejdspladser med et helt ugeskema fyldt med aktiviteter til mindre arbejdspladser, der starter med en fælles gåtur eller ti minutters bevægelse. Der er ikke én rigtig måde at være med på. Det vigtigste er, at kolleger får en anledning til at bevæge sig sammen,” siger Mette Mandrup, direktør i Dansk Firmaidræt.

I 2025 deltog 113.000 medarbejdere. Arbejdspladser kan fortsat tilmelde sig gratis.

Faktaboks:

• Arbejdspladsernes Motionsuge begynder 5. oktober 2026.
• Mere end 80.000 medarbejdere fra 450 arbejdspladser er allerede tilmeldt.
• Motionsugen afholdes for 13. gang i 2026.
• Initiativet blev første gang afholdt i 2014.
• Dansk Firmaidræt står bag motionsugen.
• Aktiviteterne omfatter blandt andet padel, yoga, gåture og forskellige boldspil.
• Tilmelding og inspiration findes på amugen.dk.